OH卡牌心灵探索——暖心家园月度心理健康科普活动在郑州举行
2026-02-05 11:24:19   来源：和谐慈善基金会    点击：

为丰富暖心家园老人们的精神文化生活，普及心理健康知识，传递关爱与温暖，2026年2月4日下午，由河南省计划生育协会、河南省家庭发展研究会、郑州市管城区计划生育协会、河南省和谐慈善基金会联合主办的暖心家园月度活动——心理健康科普活动，在郑州温情启幕，众多老人齐聚一堂，共赴一场OH卡牌心灵探索之旅。

国家二级心理咨询师福月亮老师为老人介绍OH卡牌，这是一种图文结合的“心灵卡片”，无标准答案，核心在于通过自由表达解读卡牌内涵，操作简单且易引发共鸣，引起老人们的极大兴趣。

心理健康科普活动采用团体沉浸式体验模式，大家抽取图卡后，展开自由联想与故事接龙，分享卡牌解读与生活感悟，形成温暖互助的能量场域。老人们更是通过抽卡，直面“理想自我”“现实自我”与“内在自我”的冲突，开启深度自我认知之旅。

老人们通过卡牌表达日常压力与情感，活动不仅缓解了心理负担，也提升了自我认知与对未来生活的信心，感受到社会关怀。

活动尾声，工作人员为现场每一位老人送上精心准备的伴手礼，让老人们倍感温暖。此次暖心家园月度心理健康科普活动，不仅让老人们在轻松愉悦的氛围中领略了OH卡牌的独特魅力，学到了实用的心理健康科普知识，向内进行深度自我探索，更丰富了老人们的精神生活。下一步，各主办单位将继续秉持关爱老人、服务老人的初心，举办更多形式多样、贴合老人需求的活动，用实际行动为老人们的幸福晚年保驾护航。‌‌